Имбирный чай — полезный напиток не только во время простуд, но и для нашей фигуры. Мы попросили наших читательниц оставить отзывы об имбирном чае для похудения и с самыми интересными предлагаем вам ознакомиться. Итак, реальные отзывы об чае с имбирем для стройной фигуры.
До того, как я начала пить имбирный чай чтобы сбросить лишние килограммы, очень любила лимонад с имбирем. Поэтому подумала, что этот способ похудения мне подойдет идеально. Но, оказалось, что все не так просто.
Во-первых, вес не уходит так быстро и стремительно, как об этом пишут. За первую неделю я сбросила 1 кг. Потом показатели были не такими радужными. За месяц я смогла похудеть всего на 3 кг. Кому-то этих показателей достаточно. Для меня это ничтожно мало.
Во-вторых, никаких результатов у меня не было, если я не ограничивала себя в еде. То есть просто пить имбирный чай и терять килограммы не получится.
В-третьих, пить такой напиток становится противно уже на третий день. Первый день я пила заваренный имбирь с ложкой меда. А уже со второго дня начала экспериментировать. Добавляла в имбирный напиток лимон, зеленый чай, мяту. Если честно, от всего этого имбирный чай не стал мне нравиться больше. Читала, что для большего эффекта можно добавить красный перец или чеснок. Ни то, ни другое не пробовала.
Но, не смотря на то, что результатами по сброшенным килограммам от имбирного чая я недовольно, есть и положительные моменты. Если пить чай с утра и в течение дня, то заряд бодрости обеспечен. Кожа стала заметно лучше – тон стал ровнее, текстура более гладкой. Если учесть, что с кожей у меня постоянные проблемы – для меня это очень большой плюс.
Сейчас продолжаю пить имбирный чай, но не с целью сбросить лишние кг, а потому что у напитка есть другие плюсы, которые меня радуют не меньше.
Ирина. 25 лет. -3 кг за месяц
После беременности, я долго не могла скинуть лишние 5 кг, на спорт времени было мало, а более менее сбалансированное питание не приносило эффекта, поэтому решила попробовать похудеть с помощью имбирного чая. Мне показалось, что этот процесс будет мало того полезен, но и приятен, так как мне нравится имбирь в маринованном виде. Однако попробовав первый рецепт, в основу которого входили только сам корень и вода, я разочаровалась во вкусе и решила найти другой способ приготовления.
Мой выбор пал на имбирно-цитрусовый чай, который я готовила из корня имбиря (примерно 2см), 60 мл лимонного сока, 60 мл сока грейпфрута, мелконарезанной свежей перечной мяты (по вкусу) и 1л кипятка. Сначала надо нарезать имбирь и смешать его в блендере с мятой, затем эту смесь залить кипящей водой и оставить на 30 минут. Далее нужно смесь процедить и добавить соки. Все, напиток можно употреблять. Я пила его 3 раза в день перед едой и каким-то чудом сбросила за месяц 4 кг.
Такой способ похудения мне показался идеальным, однако благодаря одному чаю не скинешь лишние кило, поэтому я исключила своего меню все сладкое, мучное и не ела после 7 часов вечера. Что касается минусов имбирного напитка, то я их не увидела, если не считать только то, что выпив чай перед сном трудно заснуть.
Анна, 22 года, на имбирном чае скинула 4кг
Loading ...
